ＡｚｕＭａｘ！流　水夢魂！

ヤベェ～なぁ～！

今日の練習は週末にレースがあるんで軽めにと思ってたんだけど左肩が痛くてダメだった！


先週のスポマス１日目のＦＲの時に泳いだＦｒの後から痛みが増してたんだけど

普段Ｆｒなんか泳がないのに頑張っちゃったもんだから結構ダメージが大きいのかなぁ～？


軽く泳いでても泳げば泳ぐ程痛みが増してくるんで練習を途中で切り上げました


このまま明日も様子見ぐらいにして安静にしてた方がイイかも？




４種目どれを泳いでも痛いんだけど今度の高知マスターズは幸いにも一番楽なＢｒ２種目

なんでなんとかなるでしょう！？

（今回はリレーもあるけどね・・・）



必殺！アイシング＋バンテリン＋ファイテンで後３日で治せるか！？


超回復を願う！