2008年10月01日

学習能力無し！？

昨日は第５週なんでＳＣＵのレッスンはお休み

子供たち（選手）は特別練習があったんで僕も参加！

レース明けだし軽くリカバリーで。。。と思ってたのについつい一緒になって頑張ってしまいました！



持久系のメニューで２００ｘ３を３セット

ラストセットは２分３０秒サイクル・・・face07


Ｗコーチが「１５０ｍで止まっていいよ！」とは言ってくれたんだけど水の中に入ると

変に負けず嫌いが出てきちゃって！face02



おかげでラストメニューのダイブの時に飛んだ瞬間両足のふくらはぎが同時につっちゃってicon10

右足は一晩経った今でも痛いし！icon11



Ｗコーチに「レース明けなのに頑張りすぎだよ～！」って言われたけど頑張るのが練習ですから！


これから今年ラストの鈴鹿に向けてしっかりと泳いでおかないといけませんからね～！

（・・・って、半分意地になってたけど　＾＾）


練習が終わると全身がパンパン！


やっぱリカバリーにしておけばよかったと思う心と妙な満足感と。。。


相変わらず学習能力が無いイタイおっさんです！face03






オマケ！

２００２年の広島でのマスターズの時の表彰の写真！

　自分で言うのもなんだけど若いねぇ～！icon33
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



Posted by AzuMax! at 10:26│Comments(4) │SWIMMING
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この記事へのコメント
大丈夫ですか？？
足がつると痛いですよね（＞ｖ＜）！！
体調整えて鈴鹿に向けて頑張ってくださいヽ(^o^)丿
Posted by 浜ちゃん at 2008年10月01日 13:47
浜ちゃんさんへ

大丈夫ですけどいまだに痛いです！（汗）

また１ヶ月間自分イジメが始まりま～す!（笑）
Posted by AzuMax!AzuMax! at 2008年10月01日 23:18
「妙な満足感」・・・うんうん（^^）ファイターらしい感想ですよね～。

・・・ファンだから、言うわけではないけれど（笑）・・・　
２００２年より、ずっといい男になってまっせ☆

がんばってくださいね～～～～☆
Posted by Azuｍaxファン at 2008年10月02日 08:10
Azumaxファンさんへ

６年前のこの写真と今を見比べるとやはり歳をとったなぁ～って思いますよ!

でも何故か競技レベルは格段に上がってるんですけどね～！（笑）
Posted by AzuMax!AzuMax! at 2008年10月02日 10:09
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