ＡｚｕＭａｘ！流　水夢魂！

今日の練習会は少しメニューを変更して今週末のイベント用に

スプリント系の練習を入れてみました！


皆さん持久力は確実に付いて来てるんだけど瞬発力は正反対の力だから・・・

同じサイクルでもかなりしんどかったと思います！


週末にもう一回（もう少し軽めで）やるんでしっかりと動ける身体にしておきましょう！

イベントとはいえ皆さんいいタイムを出したいハズですからね～！





さて今日は我がチームのキャプテン的存在のオレンジスイマーさんのお誕生日でした！

先週のＴさんとちょうど１週間違い！


またまた気持ちほどのプレゼントを、、、

いつも子供達もお世話になってるんで娘達のお手紙付きでお渡ししました



昨年の試合で優秀な成績を収めたので明日は県の方からも表彰されるそうで、

重ね重ねおめでとうございます！
  

久々に塩パン！



今回は３０本しか頼まなかったけどもうあっという間に残り数本になっちゃいました！


（ウチのメンバーみんなのを合わせると１２０本オーバー！）



昨日一緒に買ったメンバーの皆さん



美味かったでしょ～！？
  

今日は今週末のイベントの為に朝からチームで練習


・・・といってもホームプールではなく、まずはスタート練習をする為に

八幡浜まで出向き飛び込みの練習


よそ者（宇和島の人間）が普段飛込みなどやってない（であろう）プールで

ドッパンドッパン飛び込んでるんで地元の皆さんはビックリされてたと思います！

ごめんなさいね～！


でもみなさん５ヶ月振り位に飛び込みをしたのに結構身体が覚えてて

すんなり飛べてましたから

昔やってたことは無駄じゃなかったって事ですね！




１時間の練習の後

途中でアノ大盛りご飯を食べて・・・お次のプールへ移動！　　　　


そう！今日はＷヘッダー

いわゆるプールのハシゴってヤツです！(笑）



八幡浜を後にして向かった先は内子！

今週末のイベント会場を下見を兼ねて泳いでおきたいというチームの皆さんのリクエストにお応えして

Ｒｙｕｏｕの方に無理を言って泳がせて頂きました。



先週のプレオープン初日に比べるとお客さんの多い事！

ウチもなんだかんだで１０人ほどで行きましたからプールもごった返してました！



レッスンも無料体験でちょうどいい時間にアクアビクスが始まったので

ウチのメンバーさんも便乗してアクアビクス体験！＾＾


みんな楽しそうにレッスンを受けてました！



コレで場所も雰囲気も分かったんで今週末は安心して行けますね！





本日のＴｅａｍ　ＡｚｕＭａｘ！の出稽古は

八幡浜スポーツセンターさん、フィットネスクラブＲｙｕｏｗさんのご好意で

気持ちよく練習させていただく事が出来ました！


ありがとうございました！
  

ちょっとやりすぎたぁ〜
  

応援団が帰って来てバスの子供達を拾ってすぐに祝賀会へ！


唯一応援に行ってない僕も一応ビールで乾杯！

　大ジョッキは重～い


祝賀会と言えばやはり肉～！




腹いっぱいいただきました！





ＪＯ突破直後から色んなスイミングのコーチ友達からお祝いのメールや

電話をもらってはいたけど、帰宅してビデオを観てやっと実感！


長女もようやく全国へのスタート台に立つ事が出来ました！

コレからが本当の勝負です！


・・・でも今日はお祝いムードで！＾＾


みなさんありがとうございました！





そしてビデオを観て

チームのみんなの熱い応援に感激しました！


みんなありがとう～！
  

ＪＯ突破しました！

　新年の時に用意してたこの写真がやっと使えた～！




ご声援ありがとうございました！
  

さあ、明日から長女は３週連続で試合、次女は飛び石での３連戦です！


僕は明日は応援には行かずお仕事ですが、

次女は久々のレースなんで３種目とも大ベストを！


長女はＪＯまであと０．７秒だけど・・・


まぁそんなに焦らずに気楽に泳いで来たらいいと思います！

（本人も周りも決してそんな雰囲気ではないんだけどね！

・・・でも意外に本人は淡々としてるけど）




タイムってのは出るときゃスパッと出るし出ない時はどうやっても出ないもんです！


様はタイミング！



僕は応援に行かないんで気楽なもの！

明日はいい結果報告が出来たらいいなぁ～。。。って位です！


　長女は所属のリュック、次女はな～ぜ～か僕のチーム愛媛（国体）リュックを愛用してます！(笑）





さて、筋トレでもして寝るかぁ～！
  

毎年春先から夏にかけて使用させていただいてる中学校のプール

昨年は水質がＭａｘに悪化しＷコーチをはじめ保護者の方々とプール掃除～そして

市の関係者の方々とお話させていただいた結果全面的に改装するとお約束をしていただいてました！


その時の様子（昨年７月のＢｌｏｇより）


そのプールの全面改装が出来上がったと聞き

次期水泳部キャプテンのＨくんに写メを送ってもらいました！


ジャ－ン！

　


いつもこのブログを観てくださってる方々にはこの変化がよく分かっていただけると思います！

だって塗装前はコレですからね！

　


おかげさまで春からは学校の水泳授業も、水泳部の部活も、使用させてもらってる僕達も

気持ちよく泳げそうです！



Ｗコーチをはじめ１日がかりでプール清掃に参加して頂いた保護者の皆さん

そして即時に行動していただいた市役所関係の方々に感謝です！
  

愛媛のジュースといえばポンジュースがお馴染みですが

ご当地ならではのこんなみかんジュースもあります！

こだわり完熟ジュース　のまん果南

（飲まんかな？＝愛媛県南予地方の方言で飲みませんか？ってのにかけてるんだと思います）



なんと１箱も頂きました！

美味しい完熟みかんだけを原料にした、添加物を一切使わない果汁１００％ジュースです。

ポンジュースとはまた違った美味しさがあります！


詳しくはコチラをご覧ください！


１箱も貰ったお礼に宣伝です！(笑）
  

そろそろ花粉の時期になってきました！

僕はまだ今のところ反応してないけど毎年の事なんで対策はしておかないと！


去年は鼻の穴に突っ込むフィルターでしたが今年はＣＭでもやってるコレ！

　塗るタイプ！



効果のほどはまた後日！
  

節分も終わりコレで本当に厄が抜けた～！

前厄・本厄・後厄と３年間で１０９５日

いやぁ～長かった～





・・・なぁ～んてウソ！


本当は全然そんな事気にしてなかったんで

あっ！言われてみりゃぁそうだったね～！って感じです！(笑）


２年前に嫌々行った本厄の厄落としの時にも書いたけど

３年もあれば何か起きるのが普通だからね～！


何でもかんでも自分の周りに起きた事を厄のせいにするのはどうかなって！？

厄が終わった今も２年（３年）前と考えは変わってませんでした！


やっぱり何事も気の持ちようってヤツですね！

　厄除けまんじゅう？




今日はウエイトで身体をイジメました！


ある意味毎日の様に自分の身体をイジメてるんで十分厄落とし出来てるでしょ！？
  

昨日は異様にプールが混んでた！


いつもならスクールやってる子供達と僕達くらいしか居ないのに一般で泳いでる人や

マラソンやってる同級生が息子を連れてリハビリ？に来てたり

行った時にコースが空いてなくてビックリでした！


この寒い時期にプール大人気かぁ～！？って思ってたら・・・

時間が経つといつも通りになったけどね！





Ｎちゃんに修学旅行のお土産を頂きました！



楽しかった様で何よりです！

お土産ありがとう～！
  

練習から帰ってくると恵方巻きが出来てました！


が、何かちょっと長くな～い！？



食べるのに時間がかかったんで今日の晩ご飯の前半はとっても静かでした！(笑）




そして節分といえば豆まき！

歳をとるとこんなに食べないといけなくなったんですね～

　次女のと比べると約５倍だもんなぁ～




鬼は外～！




福は内～！




次女と２人で豆まきごっこ？

一人二役です！
  

チョコ好き・パン好きにはもってこいでしょ！




もちろんウマシです！
  

今日の練習会では２週間後のイベントエントリー完了の報告や

チームのＴシャツやキャップの事など色々と聞かなくちゃいけないことが多くてバタバタしてしまいました！


バタバタしたから？じゃないけどエントリー代にプログラム代が含まれてなかった事に

帰ってから気が付いたので・・・

出場メンバーの皆さん申し訳ないけど次回練習会時にプログラム代￥１００ずつ下さ～い





そしても１つイベント！

２日連続で今日もＨａｐｐｙ　Ｂｉｒｔｈｄａｙ！


わがチームのＴさんがお誕生日でした！


年に１度のお誕生日の日なのに練習会に参加して頂いてるんで

本当は昨日みたいにケーキでも買ってきてお祝いできたらベストなんだろうけど



さすがにプールサイドでやる訳にもいかないんでね～


みんなで「おめでと～！」と僕から気持ちだけのプレゼントをさせて頂きました！


メッセージカードを入れ忘れたので代わりにココで！


Ｔさんお誕生日おめでとうございます！

Ｔさんは我がチーム結成後、間違いなく１番成長されてる方です！

それも普段からコツコツと練習してる努力の賜物だと思います


練習は嘘をつきません！


その努力が必ず素晴らしい結果となって帰って来ますからね！

これからもコツコツと頑張っていきましょう！





他のメンバーさんのお誕生日も出来るだけ覚えてるつもりですが・・・

もし忘れてたらちゃんと申告してくださいね～！
  

昨日の夕方からはまたまたお呼ばれで誕生会に！


主賓はお父さんなんだけどプレゼントの代わりに気持ちほどのケーキを買って行きました



ローソク立ててハッピーバスデー♪歌ってふ～っって消した後


子供達がワーッっとかじりついたら・・・











まるで爆破されたケーキの様！(笑）




父ちゃんおめでとう＆ごちそうさまでした！
  

高知から移動してたどり着いた場所は・・・内子！

わざわざ高知まで行かなくても家からだと３～４０分で行ける距離なんだけどね～

ほぼ往復なんで５時間ほどかけて行きました！


何しに？


実は昨日書いた２週間後のイベント会場である『フィットネスクラブＲｙｕｏｗ』さんが

本日よりプレオープンという事でお誘いを頂きピッカピカ出来たてのプールで泳いできました！



さすがに出来たばかりなんで綺麗だし気持ちイイ！


館内を色々と見学してると地元（宇和島）じゃないんで知らない人ばかりなハズなのに

結構知った人に会っちゃう！

一応散髪屋なんだけどコッチの業界より水泳業界の方が顔が知られてるから

まるで水泳業界の人みたい！(笑）



最新のマシンとかも設置されてたんだけど今日の目的は真新しいプールでの練習！


そう実は愛媛県１イタイＳ君に「一緒に練習しましょう～！」って誘われてたんです。

彼は仕事の合間だったんだけど１時間位一緒に練習する事が出来ました


久しぶりに一緒に練習したけど


相変わらずイタイ！(笑）


いやぁ～もぉ～自分の力の無さを痛感したしもっとしっかり練習しないとダメだなぁ～って

思い知らされましたよ！



半殺しにはされたけどいい練習が出来ました！


Ｓ君誘ってくれてありがとう～！



また行こっかなぁ～！？




本日の走行距離３５０ｋｍ！
  

今、高知に着いたけどすぐに移動です！

Ｆ１、１レース分の移動です



高知も雨が降ってます



  

実は急遽今年初戦のＪＯ予選の前にレースが入りました！


レースといっても未公認の大会だけどあるフィットネスクラブのオープニングイベントの大会に誘われ

どうせなら我がチームの春の大会の予行演習を兼ねてはと思って

Ｔｅａｍ　ＡｚｕＭａｘ！としてもプレイベント的に出場する事にしました



で、今日がエントリー締め切り日

普通のレースなら各種目の持ちタイムはすぐに分かるのでエントリータイムも簡単に書けるんだけど

このイベントは申告タイムとの差で順位付けをするそうなんでみんな結構慎重になっちゃう！

（なぁ～んかどっかでも聞いた事あるような～！？(笑））



しかも普通の競技には無い種目が目白押しなんで

珍しさからエントリーした人はその種目で自分がどの位で泳げるか？

全く想像もつかないから大変！


我がチームの特殊種目にエントリーした人達は今日わざわざプールに行って

その種目の計測をしたくらいですからね！




どんな種目かって！？


ビート板キックに始まってロープ移動、水中ジョギング、横泳ぎなど・・・



普段バシバシ泳いでてもこの種目のエントリータイムはちょっと思いつかないけど　。。。

面白そうでしょ！？



イベントは２週間後！　　　楽しみです






期間限定商品　Ｔｏｐｐｏストロベリーミルク



メンバーさんから頂いたんだけど半分子供達に食べられちゃった～！


なかなかマイウ～ですよ
  

今朝のFM愛媛『doaのグッデイ☆サンデー』で重大発表が！

３月１７日に彼らの１４枚目のシングル『旅立ちのうた』がリリース決定！

（Vo.徳チャン、作詞は大田だそうです）

で、愛媛の特権？全国で一番最初にFM愛媛で流れました！（しかもフルコーラス）

doaファンの皆さんいいでしょう～！？





今日は愛媛マラソン

ランナーの皆さん雨の中ご苦労様ですね～


ＴＶでは本放送ともぎたてを入れるとなんと６時間放送！

ゲストランナーの愛媛出身ノッチが１０分以上映りっ放しという

彼にしてもこんなにTVに映り続ける事は珍しいんじゃない？(笑)



でも４時間切ってたし凄いじゃん！

松山の中村市長も完走！　凄いねぇ～！



まさに

Yes　We　Can！